自己理解

本日のモヤモヤ

なぜ、昔の自分の発言を読み返すと、恥ずかしくなるのか?

昔の日記や、SNSの古い投稿を読み返して、「なんでこんなことを書いたんだろう」と思ったことはありませんか。当時は本気で信じていたのに、今読むと、考えが浅く感じる昔のメッセージを見て、少し顔が熱くなる自分で書いたはずなのに、読んでいて落ち着か...
本日のモヤモヤ

なぜ、人に話すだけで『自分はどうしたいのか』が見えてくるのか?

そうして話しているうちに、「あ、たぶん自分はこうしたいんだ」と、急に気づくことがあります。相手から答えをもらったわけではありません。自分がずっと話していただけなのに、頭の中が少し整理されている。話し終わってから、「聞いてくれてありがとう。な...
本日のモヤモヤ

なぜ「自分らしく」と言われるほど、自分がわからなくなるのか?

「自分らしく生きよう」と言われると、前向きな気持ちになることがあります。けれど、いざ自分らしさを考えてみると、急に難しくなります。好きな仕事を選ぶべきなのか周囲に合わせず、思ったことを言うべきなのか昔から変わらない性格を守ることなのか考えれ...