本日のモヤモヤ

グループで仕事を分担する。「全員に同じ数ずつ割り振ろう」と決めて、3人に2つずつ渡した。ところが、終わってみると、一人だけ明らかに大変そうだった。仕事の難しさが違ったのです。「同じ数なのに、なぜ自分だけこんなに大変なんだろう」そう感じるのも...

友達から「来週の土曜日、一緒に行かない？」と誘われて、その場で「いいよ！」と答える。ところが、帰ってから予定表を見ると、朝から予定が入っている。場所も遠い。正直、家で休みたい。それでも、一度「行く」と言ったから、断りにくい。友達の顔を思い浮...

そうして話しているうちに、「あ、たぶん自分はこうしたいんだ」と、急に気づくことがあります。相手から答えをもらったわけではありません。自分がずっと話していただけなのに、頭の中が少し整理されている。話し終わってから、「聞いてくれてありがとう。な...

仕事で新しい企画を考えた。「これは絶対にいける」と思って、資料を作り始める。そこへ、同僚から一言。「この部分、うまくいかない可能性もあるんじゃない？」少しモヤッとして、「いや、ここはこういう理由があるから大丈夫」と、反論したくなる。もちろん...

友達に「大丈夫？」と聞くと、「うん、大丈夫」と返ってくる。でも、なんとなく様子がおかしい。声が小さい。目を合わせない。返信もいつもより短い。LINEで「大丈夫」とだけ届くと、顔も声もない分、よけいに中身が分かりません。一方、仕事でミスをして...

家で仕事をしている。今日は上司もいないし、誰かに作業を見られているわけでもない。それなのに、なぜか背すじを伸ばす。送る前のメールを、何度も読み返す。ひとりで家にいるのに、会社にいるときと同じ服装をしないと落ち着かない。そんな人もいるかもしれ...

夜、そろそろ寝たほうがいいと思いながら、スマホを開く。「あと5分だけ」と動画を一本見て、気づけば30分以上たっている。こんなことは、スマホに限りません。ダイエット中なのに、お菓子を食べる勉強するつもりが、部屋の掃除を始める早く終わらせたいの...

駅のホームで、誰かが大きな荷物を落としました。目の前で、中身を拾い集めています。知り合いではありません。それでも、少し体が動いて、「大丈夫ですか？」と声をかけるか迷います。電車の中で、具合が悪そうな人を見つけたときも同じです。「誰かが声をか...

朝、家を出るときに空を見る。昨日は晴れていた。一昨日も晴れていた。だから今日も、たぶん晴れるだろうと思う。仕事でも、同じことをしています。あの人はいつも返信が早いから、今回もすぐ返ってくるだろうこの店はいつも混んでいるから、今日も並ぶだろう...

新しいスマートフォンを買った。ずっと欲しかった服を買った。念願だった旅行にも行った。その瞬間は、もちろんうれしい。ところが、しばらくすると慣れてしまいます。そして、また別の商品を見つけて、「これも欲しい」と思う。欲しいものを手に入れれば幸せ...